Anonim

Легкий спосіб бути добре-задіяний.кредит: Milkos / iStock / GettyImages

Ми проводимо багато часу з нашими співробітниками. Насправді, швидше за все, ви проводите більше часу зі своїми колегами, ніж з друзями та родиною. Тому, маючи це на увазі, дуже важливо, щоб ми мали хороші відносини з ними. Так, це важливо для розвитку кар'єри і професійного зростання, але це також важливо для вашого денного психічного здоров'я. Ви хочете, щоб разом з людьми, які ви проводите більшість свого часу, і нове дослідження має деяке розуміння того, як.

За даними дослідження, нещодавно опублікованого в журналі The Емоції, таємний соус, щоб разом з вашими співробітниками і створення робочого середовища найкращим чином для вас і всіх інших, є добротою. Дослідження визначило акти доброти, а не тільки пристрасті, як те, що потрібно для того, щоб ті, хто в офісі, дійсно любили вас. Ці акти доброзичливості не повинні бути великими - приносять когось напою, посилаючи комусь подяку - але, тим не менш, їм буде достатньо, щоб люди почули, почули, поважали і оцінили.

Як це все вивчалося, через офіс Coca Cola в Мадриді 88 працівників щотижня заповнювали опитування про щастя, не знаючи, що 19 людей у ​​їхньому середовищі були обрані, щоб робити випадкові дії доброти в офісі. Їм було надано список виборів, щоб вони мали певне відчуття самостійності щодо того, що вони робили (що також було важливим фактором).

Приймачі цієї доброти мали тенденцію передавати його, починаючи цілий ланцюжок доброти на робочому місці, що, просто, зробило людей, як один одного більше, і зробили все офісне середовище набагато краще. Це доводить, що поведінка є абсолютно заразною; два, що вся "доброта проходить" на кампанії 100% правильно; і три, шлях до того, щоб похмурий колега на вашій стороні міг бути таким же легким, як просто бути добрим.

Рекомендований Вибір редактора