Можливо, ви помітили зміну настрою в сонячному світлі у порівнянні з флуоресцентними лампами вашого офісу. Виявляється, ваш емоційний стан не є тим, що змінюється на світлі. Нові дослідження показують, що ваша здатність до виконання робіт може постраждати від неправильного впливу.
Нейрологи з Університету штату Мічиган досліджували, як мозок реагує на тьмяне і яскраве світло у щурів. Після викриття щурів різного рівня яскравості протягом місяця вони виявили вражаючі варіації у здатності мозку до навчання та пам'яті.
Щури, які були піддані поганому освітленню, мали проблеми з просторовим завданням, яке вони раніше навчали, і показали 30-відсоткове скорочення хімічних речовин в мозку, які дозволяють нейронам спілкуватися і залишатися здоровими. "Це є подібне коли люди не можуть знайти їхній шлях назад до їхніх автомобілів у зайнятій автостоянці після того як проводити нечисленні години у торговому центрі або кінотеатрі," сказав co-слідчий Tony Nunez у пресі випуск.
Між тим, щури, яким піддавалися яскраві вогні, значно краще виконували свої просторові завдання. Гарна новина на вершині що: Інша група пацюків caught після впливу яскравих вогнів також.
Дослідники вказують, що американці витрачають близько 90% свого часу в приміщенні, згідно з даними Агентства з охорони навколишнього середовища. Ми, можливо, віддаємо себе туману мозку, що засмучує нас, іншими словами. Переконайтеся, що ви виконуєте належну ретельність щодо технологій, таких як світлова терапія, але якщо ви в змозі змінити освітлення на робочому місці, переконайтеся, що ви можете перейти до більш світлого майбутнього.