Зміст:
- Медитація
- Вправа
- Подяка
- Враховуючи ці три звички, ви можете вирішувати деякі речі, які змушують нас робити помилки з нашими грошима. Ви можете навчитися бути менш реактивним, ви можете навчитися боротися з дискомфортом, і ви можете навчитися бути щасливим з тим, що вже є.
Коли справа доходить до грошей, ви можете бути здивовані, почувши, що деякі грошові звички не мають нічого спільного з грошима. Насправді, чим більше я навчаюся про фінанси, тим більше я розумію, що управління грошима майже не має нічого спільного з цифрами.
Номери та фактичні гроші - це дійсно відправна точка. Це інструмент, який ми використовуємо, і це приблизно його. Насправді, гроші мають набагато більше спільного з нашими власними думками, емоціями та поведінкою, ніж це насправді має відношення до грошових коштів, укладених у ваш гаманець.
Ось три грошові звички, які, на перший погляд, не мають нічого спільного з грошима, але можуть допомогти вам краще керувати своїми фінансами.
Медитація
Як йог, у мене була досить регулярна практика медитації протягом декількох років. Через це я дуже усвідомлюю, як я поводжуся, коли регулярно медитую, а не коли. Я також знаю, як це впливає на мене фінансово.
Найчастіше, коли я не медитую, я набагато більш реактивний до того, що відбувається навколо мене. Крім того, я також не можу зосередитися. Коли це відбудеться, я помітив, що я, швидше за все, беру участь у заходах, таких як емоційні витрати, і відчуваю свої почуття на кредитній картці.
Є ще один спосіб медитації допомагає моїм фінансам. На початкових етапах мого бізнесу я переживав емоційні та фінансові гірки. Медитація допомогла мені впоратися з моїми почуттями і залишатися стійкою в моїй кар'єрі.
Вправа
Вправа - це щось інше, що на перший погляд схоже на те, що вона не має нічого спільного з грошима. Проте, в останні роки я прийшов вважати вправу досить великою метафорою для управління грошима.
Я використовую йогу як приклад, хоча одна й та сама концепція може застосовуватися для будь-якої форми вправи. На мат, я повинен посміхатися і тримати важкі пози. Я повинен навчитися бути комфортним з дискомфортом, коли моє тіло не звикла до особливої пози. З килимки, я повинен зробити те ж саме, тільки в реальному житті.
Гроші не завжди зручні, навіть не найменші. Так що в моменти, коли я відчуваю дискомфорт, я нагадую собі, що якщо моє тіло встигне комфортно перебувати в дискомфорті, то мій розум теж може. Це особливо зручно, коли я беру фінансовий ризик, як, наприклад, інвестувати в свій бізнес.
Подяка
Достаток приваблює більше достатку, і тут грає вдячність як грошова звичка.
Згідно зі статтею Гарвардського Здоров'я, ті, хто робить звичку бути вдячними за все, що вони мають - що не обов'язково означає гроші - часто бувають щасливішими у своєму житті. Якщо ви щасливіші, то ви більш відкриті до можливостей навколо вас, багато з яких можуть допомогти вам заробити більше.