Ви можете заповнити офісну кухню кавою, ви можете запропонувати бонуси, пов'язані з продуктивністю, але є набагато простіший спосіб підвищити щастя на робочому місці: вікна.
Це не звістка, що люди потребують природного світла. Проведіть кілька годин у кімнаті без вікон, і шанси, що ви почнете відчувати себе досить дивно. Це робить настільки дивним вважати, скільки робочих місць до цих пір не має вікон і працює виключно за допомогою штучного освітлення.
Дослідження, проведене кілька років тому на офісних працівників, припустило, що "вплив природного денного світла має глибокий вплив на такі фактори, як настрій, пізнання, сон, здоров'я та поведінкові заходи". Їхні висновки виявилися правильними.
Вони дійшли висновку, що офісні працівники, які мали доступ до вікон і природного світла, краще спали вночі, мали більш ефективний сон і були більш активними під час роботи. Отже, світло покращило життя в цілому. Як зазначається в дослідженні, існує "сильна асоціація між рівнем денного світла на робочому місці та якістю сну офісних працівників, структурою діяльності та якістю життя".
Хто знав, що кілька вікон можуть мати такий драматичний вплив?