Майже всі ми пишаємося тим, що ми є великими багатозадачностями. Ми можемо жонглювати електронну пошту, робочі завдання, телефонні дзвінки та проекти - все це під час перегляду телевізора у фоновому режимі. Добре нові дослідження з Тель-Авівського університету показують, що хоча багато хто з нас може подумати, що ми багатозадачні, те, що ми дійсно робимо, це просто перемикання між багатьма різними завданнями і витрачанням багато енергії мозку в цей час. Насправді, дослідження йде так далеко, що можна сказати, що лише 2% населення ефективно виконує багатозадачні дії, що означає, що 98% з нас цього не роблять.
Для тих 98% з нас, хто неефективно багатозадачні дослідження, говорить, що акт намагання багатозадачного, "вимагає, щоб наш мозок зосередитися знову і знову - і знижує загальну продуктивність на колосальні 40%". Це величезна кількість.
Але ніколи не бояться, є способи запрограмувати себе як кращого мультитаскера, а спосіб виграти цю війну - це процес, який називається "активізація навченої пам'яті". В основному те, що відбувається, полягає в наступному: є спосіб інтегрувати вивчену поведінку, піддаючи себе одночасно двох подібним завданням. Тоді воно стає більше питанням м'язової пам'яті, ніж перекиданням мозку між двома завданнями. Так, скажімо, ви читаєте при одночасному вакуумуванні. Якщо ви навчитеся робити ці дві речі в поєднанні один з одним, то вони не будуть боротися за той же простір мозку, і ви - принаймні на мить - опинитеся в тому знаменитому 2%.
Тим не менш, ви ніколи не навчитеся читати дві речі відразу, тому аргумент, що ви можете читати ваші електронні листи, одночасно переглядаючи записки на зустрічах, просто не відповідає дійсності; принаймні не для 98% з нас.