Після житла, їжа, як правило, є найбільшим населенням.
Найбільшою зброєю у війні проти перевитрати на їжу є планування меню. Це не повинно бути деяким супер здоровим всім або нічим планом. Покласти шматочки піци вбік для вашого обіду весь тиждень рахує як планування їжі, зрештою. Отже, як ви це робите? Ну, ви в Інтернеті прямо зараз, і це дійсно половина битви. Перегляньте щотижневі оголошення для кількох продуктових магазинів у вашому районі. Запишіть продукцію, яка вам подобається, і продайте її так само для м'яса і риби.
Тепер подивіться на свій календар на тиждень. Працюєте пізно у вівторок? Спробуйте знайти рецепт глиняного горщика, який можна почати з ранку. Вечеря в п'ятницю? Не плануйте нічого для цього дня. Обслуговували обід на роботі в понеділок? Те ж саме.
Тепер подивіться на холодильник і шафи. Запишіть все, що ви маєте, і ви повинні використовувати його. Також відзначте все, що потрібно, як молоко, яйця тощо.
Рухайтеся на декількох сайтах рецептів і знайдіть речі, які ви можете зробити, використовуючи комбінацію того, що у вас є, що продається, і що ви можете приготувати. Закладка рецептів і складання списку покупок.
Завантажте плановик для собак Scottie ТУТ.
Завантажте планувальник розбризкування ТУТ.
Завантажте пастельний планувальник ТУТ.
Тепер найважча частина: Перейти до магазину і купувати тільки те, що в списку. Якщо ви дійсно скорочуєте та дійсно не довіряєте собі тоді тільки берете готівку. Я робив це протягом багатьох років! І більше ніж одного разу я переживав обурення, що я повинен був повернути товар, тому що у мене не було достатньо грошей. Це відбувається, ви живете, я обіцяю.
Після того, як ви отримаєте бажання планування основних меню, ви вибираєте тематичні вечори, такі як Taco Tuesday або Mushroom Monday, щоб полегшити планування.